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2017년 12월
주간식단표
날짜 조식 칼로리
kcal
중식 칼로리
kcal
석식 칼로리
kcal
12월 10일(일) ㆍ시리얼 종합 5.6.13.
ㆍ쌀밥
ㆍ양송이스프 2.5.6.13.
ㆍ달걀후라이 1.5.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
ㆍ식빵/딸기쨈 1.2.5.6.13.
ㆍ우유(급식) 2.
ㆍ보리밥
ㆍ물만두국 1.5.6.10.13.
ㆍ두부조림 5.
ㆍ묵은지돼지갈비찜 5.6.9.10.13.
ㆍ콩나물무침 5.
ㆍ배추김치(완제품) 9.13.
ㆍ쌀밥
ㆍ참치김치찌개 5.9.13.
ㆍ숙주나물
ㆍ베이컨감자채볶음 10.
ㆍ소고기버섯볶음 5.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
12월 11일(월) ㆍ쌀밥
ㆍ매운어묵국 1.5.6.13.
ㆍ계란스크램블 1.2.6.10.
ㆍ스팸구이/케첩 2.6.10.12.13.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
ㆍ우유(급식) 2.
ㆍ흑미밥
ㆍ돈육호박찌개 5.6.10.13.
ㆍ돼지고기수육 9.10.13.
ㆍ애호박맛살볶음 1.5.6.9.13.
ㆍ배추김치(완제품) 9.13.
ㆍ단감
ㆍ상추/쌈장 5.6.
ㆍ쌀밥
ㆍ돈육순두부찌개 5.9.10.13.
ㆍ닭감자조림 5.6.
ㆍ부추겉절이 13.
ㆍ착한군만두/양념장 1.2.5.6.10.13.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
12월 12일(화) ㆍ쌀밥
ㆍ북어계란국 1.13.
ㆍ콩나물미더덕찜 5.
ㆍ돼지불고기(뒷다리) 5.6.10.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
ㆍ우유(급식) 2.
ㆍ흑미밥
ㆍ유부된장국 5.6.
ㆍ쫄면야채무침 5.6.13.
ㆍ고구마치즈돈까스/소스 1.5.6.10.12.13.
ㆍ배추김치(완제품) 9.13.
ㆍ오이피클 13.
ㆍ쌀밥
ㆍ짬뽕국 6.9.13.
ㆍ오징어젓무침 13.
ㆍ닭볶음탕 5.6.
ㆍ미트볼간장조림 1.2.5.6.10.13.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
12월 13일(수) ㆍ시리얼 종합 5.6.13.
ㆍ쌀밥
ㆍ크림스프 2.5.6.13.
ㆍ달걀찜 1.5.9.13.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
ㆍ우리밀 와플 1.2.5.6.13.
ㆍ우유(급식) 2.
ㆍ단호박카레라이스 2.5.6.10.13.
ㆍ계란파국 1.5.6.13.
ㆍ잎새고기왕만두/양념장 1.2.5.6.10.13.
ㆍ단무지
ㆍ배추김치(완제품) 9.13.
ㆍ자두맛소르베 5.13.
ㆍ쌀밥
ㆍ홍합무국 13.
ㆍ순대/소금 6.10.
ㆍ치즈떡볶이 1.2.5.6.13.
ㆍ배추김치(완제품) 9.13.
ㆍ건파래자반(완제품) 13.
12월 14일(목) ㆍ쌀밥
ㆍ청국장찌개 5.6.9.13.
ㆍ메추리알장조림 1.5.6.13.
ㆍ매콤어묵볶음 1.5.6.13.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
ㆍ우유(급식) 2.
ㆍ현미밥
ㆍ소고기우거지국 5.6.
ㆍ돼지갈비찜 5.6.10.13.
ㆍ상추겉절이 5.6.
ㆍ배추김치(완제품) 9.13.
ㆍ고구마맛탕 5.13.
ㆍ쌀밥
ㆍ동태매운탕
ㆍ제육볶음 5.6.10.
ㆍ토란대볶음 5.13.
ㆍ김치전 1.5.6.9.13.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
12월 15일(금) ㆍ쌀밥
ㆍ두부달걀탕 1.5.6.13.
ㆍ콘옥수수샐러드 1.5.13.
ㆍ비엔나파인애플케첩볶음 2.5.6.10.12.13.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
ㆍ우유(급식) 2.
ㆍ쌀밥
ㆍ돈육순두부찌개 5.9.10.13.
ㆍ탕평채 1.5.6.13.
ㆍ해물부추전 1.5.6.9.13.
ㆍ순살양념치킨 1.2.5.6.12.13.
ㆍ배추김치(완제품) 9.13.
ㆍ쌀밥
ㆍ떡만두국 1.5.6.10.13.
ㆍ달걀찜 1.5.9.13.
ㆍ돈등뼈김치찜 9.10.13.
ㆍ콩나물무침 5.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
12월 16일(토) ㆍ쌀밥
ㆍ애호박찌개 5.6.13.
ㆍ돈육장조림 1.5.6.10.13.
ㆍ표고버섯볶음 1.5.6.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.
ㆍ우유(급식) 2.
ㆍ곤드레밥 2.5.6.10.13.
ㆍ바지락미역국
ㆍ우엉조림 5.6.12.13.
ㆍ오이양파무침 5.6.
ㆍ한입떡갈비/데리야끼소스 5.6.10.12.13.
ㆍ배추김치(완제품) 9.13.
ㆍ쌀밥
ㆍ돼지고기두부김치찌개 5.9.10.13.
ㆍ안동식닭고기볶음 5.6.8.13.
ㆍ무말랭이무침 5.6.13.
ㆍ햄감자채볶음 2.6.10.
ㆍ깍두기(완제품) 9.13.

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